Решить проблемы общения первокурсникам помогли «паровозики» и «восковые палочки»

Если выразить цель занятий одной фразой, получится: помочь «новобранцам» академии освоиться в новой для них студенческой жизни. Сложностей у молодых именно сейчас, действительно немало: у них сменились учебное заведение и преподаватели, требования к учебе, окружение. Все это произошло практически одновременно. Еще сложнее тем, кто приехал в Калининград из других регионов – в этих случаях поменялся привычный уклад всей жизни. Сделать период адаптации менее травматичным, избавить от ненужных конфликтов и стрессов и помогают психологические тренинги. На практике это полтора часа работы в группе, в течение которых чередуются специально подобранные упражнения на ее сплочение.

«Нашей службе уже 14 лет, - рассказала Ольга Валентиновна Стрелкова, кандидат психологических наук, доцент, руководитель психологической службы БГАРФ. - Мы работаем по нескольким направлениям: проводим тренинги и психологические консультации для преподавателей, студентов, курсантов. Особое внимание уделяем тем группам, которые будут проходить первую плавательную практику на «Крузенштерне». Там особый микроклимат, особенные условия жизни – к ним надо быть готовыми. У нас есть программы разной направленности – личностного роста и сплоченности коллектива, формирование коммуникативных навыков, адаптационные занятия для первокурсников, психологическая устойчивость в экстремальных ситуациях и другие. Есть программа, которая развивает уверенное поведение.

Наши тренинги помогают большинству ребят, это видно из отзывов, которые мы анализируем после занятий. Респонденты пишут о том, что им действительно становится проще налаживать отношения в коллективе, теплеют отношения с родителями. 96% положительных отзывов – это лучшая награда для нас».

Кроме групповых занятий психологи работают и в индивидуальном порядке. Зачастую к ним обращаются, когда нет ощущения комфорта в учебе и жизни, нет взаимопонимания с любимыми или потеряны добрые отношения с семьей. Попасть к специалистам очень просто: информация с их телефонами имеется на всех стендах во всех учебных и жилых корпусах. И, кстати, при обращении к психологу не обязательно указывать свои точные имя и фамилию. Назовись хоть мультяшным Покемоном – от этого отношение к обратившемуся и качество помощи не изменится.

По отчетам прошлого года, до трети из числа клиентов службы волновали проблемы профориентации. Четверть из них испытывали трудности в учебной адаптации. 5% заявили о проблемах личностного характера, 15 – о неблагополучии в отношениях детей и родителей.

В каждом случае подход и методы работы разные, строго индивидуальные. Единственное, что не поддается усилиям специалистов службы - это запущенные учебные предметы. Здесь уже не помогут ни беседы, ни наисовременнейшие методики. Поэтому, советует Ольга Валентиновна курсантам и студентам, не доводить дело до «точки невозврата».

Вообще, по статистике, каждый третий россиянин живет в состоянии фрустрации – ситуации повышенного стресса. И каждое неосторожное слово, действие может стать для него «последней каплей». Поэтому владеть собой и своими эмоциями - важные умения, которым, как говорит, Ольга Стрелкова, можно научиться зачастую только в тесном контакте с профессиональным психологом.
Тем, кто чувствует необходимость поговорить или посоветоваться с сотрудниками психологической службы, напоминаем координаты: аудитория № 204 (3 корпус), телефон: 92-51-58.
8 921 61 62 456 – Ольга Валентиновна Стрелкова
8 921 10 50 774 – Анна Владимировна Журавлева